みなかみを知る
Do you
 know
Minakami?
みなかみを知る

ようこそ、山と水の楽園へ。

みなかみ町は、関東北部の群馬県最北端に位置しています。
谷川岳・三国山などをはじめとする谷川連峰の麓、
利根川の源流域にあり、「関東の水瓶(みずがめ)」から
育まれる豊かな自然や温泉、農産物がある町です。

登山家に愛される、険しく美しい「谷川岳」。
人々の暮らしを支え、豊富で清らかな水をたたえる
利根川水源流。
みなかみ町が世界に誇る、山と水の楽園。
日本トップクラスの山と水の自然を有するみなかみ町で、
感動を体験し、あなただけのoasisを見つけてください。
ようこそ、山と水の楽園へ
水上マップ
水上マップ
上越新幹線最速62分 東京駅⇔上毛高原駅
上越新幹線最速62分 東京駅⇔上毛高原駅

ユネスコエコパークの登録

みなかみ町は地域の大切な資源であり宝である豊かな自然と共生しながらまちづくりを
してきました。それらの取り組みや町の姿そのものが世界のモデルであるとしてユネスコ
から評価され、2017年6月14日にユネスコエコパークへ登録となりました。
大切に守られてきた自然環境に感謝しながら、自然と人が共生する持続可能なまちづくり
を継続して行うため、水と森林を育み、それを「まもる・いかす・ひろめる」力を携えた「人」
を育む「みなかみユネスコエコパーク」を目指します。
「ユネスコエコパーク」とは、日本では親しみやすいようにユネスコエコパークと呼ばれていますが、正式名を生物圏保存地域(BR:Biosphere Reserves)といい、1976年に開始されたユネスコ人間と生物圏(MAB:Man and the Biosphere)計画のプロジェクトの一つです。

みなかみ町の魅力
Attraction

東京から新幹線なら62分で、自然豊かなみなかみへ来ることができます。
山、川、空、どこを切り取っても絵になる景色が広がっています。
そんなみなかみの魅力を紹介します。
魅力1

みなかみの四季
Four Seasons

  • 春
  • 夏
  • 秋
  • 冬
豊かな自然に囲まれたみなかみ町は、四季折々の美しい景色を楽しむことができます。
また果物や農産物の栽培に適しているため、フルーツ狩りを1年中楽しむことができます。
魅力2

アクティビティ
Actibities

  • アクティビティ
  • アクティビティ
みなかみ町の豊かな自然を舞台に、四季を通じてさまざまなアウトドア体験を楽しめます。
ラフティングやキャニオニング、登山、カヌーなど、ガイドと一緒に安全に体験できるツアーも充実。
冬には、上質なパウダースノーを活かしたスキーやスノーシューなどのアクティビティも人気です。
アクティビティ例
  • ラフティング
    ラフティング
  • キャニオニング
    キャニオニング
  • SUP
    SUP
  • バンジージャンプ
    バンジージャンプ
  • スノーボード
    スノーボード
  • スキー
    スキー
  • スノーキャニオニング
    スノーキャニオニング
  • 犬ぞり体験
    犬ぞり体験
  • スノーシュー
    スノーシュー
魅力3

自然
Nature

  • 自然
  • 自然
春の新緑、夏は清流と深い森、秋は山々を彩る紅葉、そして白銀のスキーシーズン。
ユネスコエコパークの豊かな自然の中で、四季折々の絶景を楽しめます。
おすすめスポット
  • 谷川岳
    谷川岳
  • 三峰山
    三峰山
  • 三国山
    三国山
  • 大峰山
    大峰山
  • 尾瀬
    尾瀬
  • 照葉峡
    照葉峡
魅力4

温泉
Spa

  • 温泉
  • 温泉
みなかみ町には、「水上温泉」や「猿ヶ京温泉」をはじめとし、約470畳の面積を誇る4つの露天風呂がある
「宝川温泉」、創業明治八年で宿自体が国有形文化財である「法師温泉」など、群馬県内最大の18の温泉地があります。
これらの温泉地を総称して「みなかみ18湯(じゅうはっとう)」としています。
魅力5

Foods

  • 食
  • 食
谷川岳をはじめとする山々から流れる豊かな水。きめ細かく柔らかい水で育った食材は新鮮そのもの。
その食材で調理された数々の料理は味わう人々を悦ばせます。
おすすめの食
  • そば
    そば
  • クラフトビール
    クラフトビール
  • 生どら焼
    生どら焼
  • 豚肉料理
    豚肉料理
  • ダムカレー
    ダムカレー
  • アップルパイ
    アップルパイ
みなかみ珠玉:みなかみ町地域ブランド認証品
みなかみ珠玉みなかみ町地域ブランド認証
地場産の食材や地域の特徴的な素材等を活用し、
卓越した技術と地域に根ざした食文化にこだわりを
もって作られた逸品を、みなかみ町地域ブランド
「みなかみ珠玉」として認定しています。
利根川源流 みなかみ極上米「水月夜(みなつきよ)」
利根川源流 みなかみ極上米
「水月夜(みなつきよ)」
  • 利根川源流 みなかみ極上米「水月夜(みなつきよ)」
    利根川源流
    みなかみ極上米
    「水月夜(みなつきよ)」
  • 源泉うどん
    源泉うどん
  • 蕎麦パスタ
    蕎麦パスタ
  • みなかみの甘酒
    みなかみの甘酒
  • 和菓子「仙ノ倉万太郎」
    和菓子
    「仙ノ倉万太郎」
  • たくみの里「塩ヨーグルト」
    たくみの里
    「塩ヨーグルト」
  • みなかみ産最上級りんご ぐんま名月
    みなかみ産最上級りんご
    ぐんま名月
  • 菌床まいたけ「すくよか」
    菌床まいたけ
    「すくよか」
  • 菌床しいたけ「命(みこと)」
    菌床しいたけ
    「命(みこと)」
  • 長期熟成生ハム「はもんみなかみ」
    長期熟成生ハム
    「はもんみなかみ」
魅力6

歴史・文化
History / Culture

  • 歴史・文化
  • 歴史・文化
真田氏ゆかりの史跡「名胡桃城址(なぐるみじょうし)」や”あじさい寺”として親しまれる
「泉峯山 泰寧寺(せんぽうざん たいねいじ)」など、みなかみ町には歴史が感じられる
旧跡や、魅力溢れる神社やお寺が点在しています。
御城印
  • 水上エリア
    Minakami Area

    水上エリア
    水上エリア地図
    利根川の谷沿いにつながるエリア。
    ラフティングやスキーなど、年間を通じて
    様々なアクティビティが満喫できます。
    水上エリア
    水上エリア
  • 月夜野エリア
    Tsukiyono Area

    月夜野エリア
    月夜野エリア地図
    首都圏からのみなかみ町の入口に位置し、
    人々の暮らしが息づくエリアです。
    名の通り月を愛で、文化的な風情と自然が
    調和しています。
    月夜野エリア
    月夜野エリア
  • 新治エリア
    Niiharu Area

    新治エリア
    新治エリア地図
    三国街道沿い、懐かしい農村風景と
    街道の歴史的な雰囲気が香るエリアです。
    のどかな雰囲気の中、工芸体験もできます。
    新治エリア
    新治エリア

水への活動
Minakami Oasis

2017年に登録された「ユネスコエコパーク」で、最も評価されたのは「みなかみの水の豊かさ」でした。みなかみ町は、良質なみなかみの水を体験できる「Minakami Water Tourism(みなかみウォーターツーリズム)」をすすめています。
豊富な水量で遊び、貴重な水の価値に触れ、冷たく清らかな水を食する。水は様々な価値ある形となってあなたの旅心を満足させてくれるはずです。
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